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与Rayvees Goh探讨为幸福安康而设计
城市环境对心理健康有着重大影响。正如世界卫生组织(WHO)和《柳叶刀》委员会的全球研究证实的那样,我们生活的城市可能会引发压力、焦虑和孤独感。但如果经过精心设计,这些城市也能创造出联结、愉悦和归属感。
Benoy贝诺新加坡工作室景观设计总监 Rayvees Goh 阐释了 “为幸福安康而设计” 如何改变人们与城市空间的互动方式,提升心理健康水平和幸福感。
前瞻思考

“景观建筑中为幸福安康而进行的设计,超越了美学范畴;它塑造的城市环境能够促进心理健康、培养人际联结,并打造充满活力的社区。通过让自然与人类体验相融合,我们能够打造出真正满足居民心理和情感需求的城市。”


根据《牛津英语词典》,“幸福安康(wellbeing)” 指的是 “舒适、健康或幸福的状态”。因此,促进幸福安康的设计不仅关乎城市生活的物质层面,也关乎心理和情感层面。但目前有多少城市能在这种平衡上做对呢?
如今,现代城市的节奏、密度和疏离感会对人们的心理健康产生负面影响。即便在智能高效的城市中,心理健康也可能受到影响。例如,新加坡在生活质量研究所发布的《2025 年幸福城市指数》中位列全球第三幸福城市。然而,即便在此处,心理健康问题也在不断增加。根据全国人口健康调查,2020 年至 2022 年期间,新加坡心理健康状况不佳的患病率从 13.4% 上升到了 17%。那么,我们如何利用设计来解决这些问题?我们怎样创造建筑解决方案,以促进城市和城市环境中的心理健康、幸福安康以及社区韧性呢?
将户外体验置于城市规划核心
通过优先考虑步行便利性、打造公园及开放空间可达性,我们能够营造出自然促进身体活动和社会凝聚力的环境。这些元素对于塑造更健康、更幸福且联系更紧密的城市社区而言,是基础所在。
事实上,步行已知会显著改善心理健康。但季节性天气和气候条件往往会给行人活动造成阻碍。为应对这一挑战,我们可以运用诸如树木遮荫和悬挑顶棚结构等设计特色,提供热舒适环境、遮荫处和避雨设施,让人们能够顺利从一地前往另一地。
同样,通过打造支持户外城市体验的空间,我们可以将设计用作促进健康的平台 —— 鼓励人们在开放的户外环境中进行身体活动。例如,打造空间和功能上的相邻区域,像游乐场旁设置家长社交区,就为户外互动创造了机会。而这反过来又能加强社会联系,丰富城市生活。


应用环境设计原则
借助环境设计方法,我们能够优化城市环境,以提升人类舒适度和心理健康水平。比如,有关自然光、空间流线和声学控制的设计选择,会直接影响心理健康和认知功能。自然与亲生物设计特色的融合,也已被证明能降低皮质醇水平、提高注意力并助力整体幸福安康。
室内外环境的融合,让我们能够将绿地和自然引入建筑,同时鼓励人们在室内外区域之间顺畅转换。购物中心内的绿色墙、植物和树木,或者户外餐饮座位与有顶步道,意味着人们能同时体验到两者的优势。这种方法还让我们能够探索过渡空间,即那些在不同目的地之间的小区域,人们可以在其中找到暂时的休憩、消遣和愉悦。
融入艺术与医疗服务
将艺术和医疗服务融入城市肌理,有助于打造滋养、支持性和关爱的城市。例如,公共艺术、社区节日和创意场所营造,能在情感和社交层面激活城市空间。展示当地艺术传统的活动,有助于将人们与所处之地相联结,创造出一种鲜活的历史和文化感。这样的干预举措能培育社区认同感、增强包容性,并提升公共环境的心理活力。
与此同时,健康服务可以融入城市景观,以减少获取医疗服务的障碍。主动整合现场心理健康资源、公共锻炼设施和疗养性景观,强化了健康的理念和文化。此类措施能够支持预防性健康,并消除进行医疗服务时的羞耻感,推动幸福安康成为当地社区和当局所支持的共同价值观。


为场所品质而设计
通过考量人们如何与所居住的城市空间互动,并预判他们的情感需求,我们能够塑造对身心健康产生积极影响的城市环境。
这些考量对于实现作家Richard Florida所说的 “场所品质” 而言,至关重要。佛罗里达表示,这一概念指的是 “一组独特的特征,让一座城市具有吸引力…… 不仅包括自然和建成环境,还包括街头生活的活力、艺术氛围,以及一个地方给人的包容感和欢迎感”。
当城市展现出场所品质时,它们会为人们提供茁壮成长和蓬勃发展的机会,这反过来又会吸引未来的人才和促进发展,提升乐观情绪、幸福感和安康水平。
在Benoy贝诺,我们相信城市的场所品质 —— 以及生活品质 —— 是通过综合设计方法实现的。例如,通过模糊不同学科(如景观建筑、建筑、室内设计和数据)之间的界限,我们能够构思出全面且一体化的设计解决方案。这些方案反映现代城市生活的多维本质 —— 以及城市居民的多方面需求。
几个项目案例
在Benoy贝诺的项目组合中,有许多 “为幸福安康而设计” 的实例。针对新加坡圣淘沙名胜世界 waterfront(滨水)生活方式开发项目,我们制定了一个总体规划,将奢华、自然和可持续性无缝融合,打造了一条公共步道和带遮荫的 “山间” 小径,以促进锻炼和活动。
在中国台湾台中,我们为台中 D - ONE 综合开发项目制定了景观设计概念,通过一个充满活力的社区中心将健康理念融入其中,在这个中心,自然、艺术与商业交融。凭借用于艺术和文化的动态空间、有绿地和树木的公共花园,以及沉浸式、多感官的户外体验,我们的概念呈现出一种以幸福安康为核心的乌托邦式城市愿景。
最后,在菲律宾马尼拉,我们助力重新设计 SM Megamall 购物中心。我们的设计包括一个室内健康花园,采用低维护植物和自我维持的灌溉系统,以尽量减少对环境的影响。我们还引入了 ETFE 屋顶材料,这种材料能让有利于植物生长的光谱进入,同时阻挡太阳热量。通过这种方式,我们打造出了一个有利于植物生长和人类舒适的室内环境。
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